Bolesti zad v těhotenství: norma a patologie, léčba a prevence

Těhotenství, ať vyhledávaný to ani bylo, slouží pro organismus silným stresovým faktorem a má na něj obrovský tlak. Mezi tímto zatížením a schopností organismu jí odolat udržována křehká rovnováha. Jeho porušení vede k rozvoji různých patologických stavů, jako je například výskyt bolestí zad v těhotenství.

bolest-v-zad-v-těhotenství

Stížnost na bolesti zad — jedním z nejčastějších problémů, s nimiž se budoucí maminky se obracejí na lékaře. Zejména v pozdní fázi těhotenství.

Příčiny bolesti zad během těhotenství

Jako obvykle, na otázku, proč se při těhotenství bolí záda, neexistuje univerzální odpověď.

Nevolnost je způsobena ne jedním, nýbrž s celým komplexem faktorů:

  • represivní akce postupně narůstající těhotné dělohy;
  • posun těžiště;
  • zvýšení tělesné hmotnosti těhotné ženy.

Sama děloha je malý kavitární strukturou, která je obklopena dalšími orgány. Proto jakékoli zvýšení její velikosti povede k mechanickému tlaku na okolních orgánů, včetně pohybového pohybový aparát.

Jednotlivé části kostry tvoří pevný vzdělávání (např. kosti pánevní), které stlačený těhotná dělohy, co způsobuje bolesti zad a dolní části zad.

U těhotné ženy je to opět z důvodu rostoucí dělohy, nastane změna obvyklého těžiště. V důsledku toho na dolní části zad a páteř působí velká zatížení. Vzniká hypertonus svalů zad, může být krmena rušení nervové procesy, což vede ke vzniku bolestivé pocity.

Kromě dělohy, zátěž na páteř může mít větší hmotnost těla těhotné zjistil při zvýšení napájení, různé hormonální posuny. Mechanismus vzniku bolesti z tohoto důvodu je naprosto stejný.

Také bolesti zad u těhotných žen mohou být způsobeny nejen jeho fyziologickými změnami, ale i u patologických stavů, o nichž budeme mluvit dále.

Zajímavé je také to, že pro vznik bolest syndrom, není absolutně důležité načasování těhotenství. Často bolesti zad a dolní části zad se vyvíjí v pozdní fázi. Ale v časném těhotenství bolesti zad není neobvyklé.

Funkce bolestivé pocity

Spektrum bolestivé pocity v zádech, když těhotenství široký. Mohou to být trýznivý bolest v dolní části zad, kostrč, tak i původní "svalové" bolesti v zádech. Také pro různé načasování těhotenství je typické pro svůj druh bolesti zad.

V časné fázi většina žen se bude cítit bolest, lokalizovaná v dolní části zad, je možné, kňučet charakteru. Jsou podobné povahy, bolesti, vznikající při menstruaci.

Důvodem bolest syndrom je opět v zvýšení objemu dělohy, která tlačí na močový měchýř a střeva. V důsledku toho se objevují typické stížnosti.

Na pozdní fázi ženy popisují neustálé bolesti, lokalizované v bederní a zádové svaly, takže bolesti zad u těhotných 25 za týden. Příčinou je právě změna těžiště a přetěžování bederních svalů. Kromě toho, bolest může slábnout, když se vezme těhotné horizontální polohy, nebo některý jiný snížení zátěže na páteř.

Když bolesti — je norma?

Může při těhotenství bolet záda sama o sobě? Ne, dostupnost všech bolest syndrom není normou. Jeho výskyt u těhotných vyžaduje plnou pozornost a hledání příčiny. Dlouhotrvající bolesti zad u těhotné ženy může vést k poruchám spánku, nespavost, že pak může mít vliv na těhotenství, a dokonce i rozlišení na porod.

bolesti-zad

Kromě toho, bolesti zad vedou k omezení hybnosti těhotné ženy a narušuje jeho životní styl. To může vyvolat rozvoj stresu, narušení emočního stavu a vznik poporodní deprese.

Také existuje řada patologických stavů v těhotenství, za nichž je dostupnost bolest syndrom v zádech a dolní části zad může sloužit jako jakési "znepokojující znamení".

Když je třeba bít na poplach?

Podobnými "vypadají" stavy jsou: hrozba potratu nebo přímo samotný potrat. Bolest zad v tomto případě nese specifický charakter: táhnout a trýznivý bolest, lokalizovaná v dolní části zad. Část žen popisuje pocity: "jako bolesti při měsíční" nebo "bolest, jako při bitvách".

Tento charakter bolesti svědčí o možné aktivaci kontraktilní schopnost dělohy. Předčasná aktivita v časné fázi může vést k potratu, a později k předčasnému porodu.

Pokud záda tak bolí od 36 týdne, a to zejména na 39-40 týdnech těhotenství, je třeba určitě informovat gynekolog.

Kromě toho, existuje řada stavů, které nejsou spojeny s těhotenstvím, ale v doprovodu různými bolest příznaky v zádech. Kombinace jakéhokoli z těchto stavů v těhotenství, zejména v pozdějších její načasování, mohou se stát příčinou různých komplikací během procesu porodu, ohrožení života a zdraví plodu a matky.

K takové stavy patří:

  • Onemocnění ledvin. Mezi nimi jsou zvláště nebezpečné pro těhotné ženy jsou pyelo-a glomerulonephritis. Kombinace těchto onemocnění s těhotenstvím může vést k rozvoji pre - a eklampsie.
  • Pankreatitida.
  • Osteochondróza, meziobratlové kýly, radiculitis.

Jak se zbavit bolesti zad

Léčba bolesti zad během těhotenství se skládá z různých metodik. Léčba účinky, obvykle široce používaná,, při těhotenství vyžaduje maximální lékařské kontroly a musí být výrazně omezen. To je způsobeno tím, že část analgetická léků může mít negativní dopad na plod.

Takže pokud u ženy, je velmi bolí záda v těhotenství a ona neví, co dělat, v první řadě je třeba "zbavit" páteř, snížit úroveň zátěže.

bez zátěže

Obvykle tímto způsobem je nošení speciálních obvazy, které podporují břicho. Také tam je speciální masáž zad, vyvinutý pro těhotné ženy. Jeho použití uvolňuje zádové svaly a může snížit úroveň bolesti.

Nicméně, pokud je bolest v zádech, není spojena s těhotenstvím, a s patologie dalších orgánů, pak další léčba již vyžaduje více seriózní přístup a zdravotní kontroly, a, jako pravidlo, prostředí, oddělení patologie těhotenství.

Prevence

Prevence vzniku bolestí zad u těhotných žen je jmenování léčebné tělesné výchovy, gymnastiky nebo jógu pro budoucí maminky. To umožňuje zvýšit schopnost těla odolávat fyzické námaze, kterou těhotenstvím.

Jóga také pomáhá vytvořit u ženy správného typu dýchání, že pak může být použita jí během porodního procesu.

Kromě léčebné dávkované fyzické zátěže, těhotná také musí plnit řadu doporučení:

  • zřeknutí se nošení během těhotenství boty na vysokém podpatku;
  • výjimkou zvedání závaží a nadměrné fyzické námaze;
  • použití speciálního ortopedické matrace, který umožňuje snížit zatížení pohybového pohybový aparát těhotné ženy;
  • periodická změna polohy těla;
  • řízení tělesné hmotnosti, snížení nadměrné tělesné hmotnosti.

Syndrom výskyt bolestí zad během těhotenství může vyvolat jak zvýšení dělohy a zatížení na páteř ženy, tak i u závažnějších stavů.

Proto pokud v těhotenství náhle onemocněl dolní části zad, se objevily táhnout a křeče bolesti nebo akutní "křečovité" bolest v dolní části zad, potřebujete naléhavou konzultace lékaře k vyloučení hrozby potratu, nebo za patologie těhotné.

16.08.2018