Proč bolí bedra a jak se zbavit bolesti v oblasti dolní části zad?

Dolní části zad jako kus zad od dolní části hrudníku až po kostrč. Bolest v dolní části zad se vyskytuje velmi často. Podle statistik, čas od času bolesti v bederní zkušenosti asi 90% lidí. Někdy příčinou bolesti je kmene – např. po příliš intenzivním cvičení nebo po dlouhém pobytu v nepohodlné pozici. Ale v některých případech to signalizuje vážné poruchy v těle.

Na dolní části zad připadá velmi velká zatížení. V poloze na zádech meziobratlové ploténky jsou pod tlakem 50 kg, v poloze ve stoje — 100 kg, v poloze vsedě, s ztopořené zády bez opory — 150 kg, a pokud člověk sedí a slouches — 220 jednotek Meziobratlové disky v této oblasti jsou zvláště zranitelné a opotřebovávají rychleji než v jiných částech páteře. Takže při jakékoliv nepříjemné pocity v dolní části zad je třeba okamžitě vyhledat radu lékaře, aby se zabránilo další vážné problémy s páteří.

bolest v dolní části zad

Nejčastější příčiny bolesti v dolní části zad

Pokud vás bolí bedra, to ještě neznamená, že důvod spočívá v páteři. Bolest v dolní části zad může být v důsledku onemocnění vnitřních orgánů, zejména trávicího traktu. Někdy bolest může být pocit při nemocech ledvin a pohlavních orgánů, u mnoha žen bedra bolesti během menstruace.

Nicméně, nejčastějším důvodem bolesti zad – různé nemoci a zranění páteře a svalů zad.

Zvláště často ji způsobuje, osteochondróza, při kterém meziobratlové disky ztrácejí pružnost a pevnost.

Ostrá, náhle zcela nová bolest v dolní části zad může být příznakem herniated disku nebo ischias. V těchto případech, bolest se stává silnější, při hlubokém nádechu a aktivním pohybu.

Docela často pocity bolesti v oblasti dolní části zad se vyskytují u lidí, kteří trpí posunem meziobratlové ploténky, skolióza, který představuje patologické zakřivení páteře, stejně jako některé další nemoci růstu.

Různé záněty, jako jsou revmatoidní artritida a syndrom Reiterův, stejně jako infekční onemocnění postihující páteř a meziobratlové disky (tuberkulózy, brucelózy, epidurální absces) vedou ke vzniku silné bolesti v oblasti dolní části zad.

Jejich příčinou může být i nádor, který se nachází v blízkosti páteře, nebo v míše.

Identifikovat základní onemocnění, která způsobuje bolest a nepohodlí, je nutné projít kompletní lékařské vyšetření.

Co dělat při bolestech v dolní části zad, jaké existují metody léčby

Při jmenování konzervativní léčby se trestá tři hlavní cíle: úleva od bolesti, sestavování programu léčebné a preventivní akce k léčbě základního onemocnění, volajícího bolest, a rychlý návrat pacienta do normálního života.

Ať už je příčina bolesti v oblasti dolní části zad, k léčbě základního onemocnění nejčastěji aplikují léky. Kromě toho, může lékař předepsat analgetika ve formě tablet nebo masti, a v případě silné bolesti – v podobě injekcí.

Jako doplněk k nim – nebo alternativně, je-li léčba může uskutečňovat pomocí podaných léků je kontraindikováno – předepsat kurz, léčebné masáže či manuální terapii. Samozřejmě, že masáž je třeba dělat vysoce kvalifikovaný odborník, neboť při nesprávném provádění může přinést více škody než užitku.

V posledních letech pacientům, u kterých bolí bedra, někdy se doporučují podstoupit studium akupunktury. Tato metoda je velmi efektivní pro úlevu od bolesti a uvolnění svalového napětí.

Při mnoha onemocněních páteře dobrý efekt dát léčebný tělocvik a jóga, ale takové pronásledování v žádném případě nelze provádět z vlastní iniciativy – program by měl vytvořena odborníkem.

Důležité je také dodržovat režim a nedošlo k přetížení záda. Pokud vás bolí bedra, neměly dramaticky zvedat závaží, ale mírné cvičení jsou nezbytné. Snažte se co nejčastěji chodit a dělat malé přestávky během pracovního dne, aby provést pár jednoduchých cvičení a rozcvičit.

Bolesti v oblasti dolní části zad – to je vždy známkou onemocnění, která neprojde sama o sobě. Léky proti bolesti pilulky je jen skrývat problém, ale neřeší ho.

Při adekvátní léčbě se zlepšením stavu pacienta bolest prochází sám o sobě, ale úplné vyléčení vyžaduje času. Jak zmírnit bolest, je zapotřebí, aby celý kurz aktivit, které lze realizovat pouze ve speciálním zdravotnickém zařízení.

Ale čím už by byla způsobena bolest v dolní části zad, je třeba zjistit příčinu. Pokud lékař nebude trvat dlouho může nainstalovat, a předepíše léky proti bolesti, existuje riziko spustit situaci. Pak bolest se může vyvinout v chronickou, a analgetika vyvolat závislost.

Jak se zbavit bolesti spodní části zad

Jedním z moderních a účinných metod pro léčbu chronické bolesti v moderních nemocnic je technika Pain Management. Podstata metody spočívá v sérii prakticky bezbolestné injekce do oblasti dolní části zad, které blokují bolest, ničí nervová zakončení v oblasti zánětu. Pain Management – to je příležitost, jak se zbavit od bolesti na delší dobu (půl-dva roky, až do okamžiku obnovení nervových zakončení), během kterého, podle doporučení lékaře, můžete přijmout nezbytná opatření, najít a odstranit základní příčinu bolesti.

Pro úlevu od bolesti se uplatňují i další programy, mezi které patří i léčba léčba a metody rehabilitace – léčebnou gymnastika, masáže, akupunktura, elektrická stimulace, stejně jako léčba ozónem, botox terapii a mnoho dalších.

20.08.2018