Bolesti zad po spaní ráno: proč vzniká bolest a jak ji léčit

Bolesti zad v dopoledních hodinách může mluvit o mnoha patologií v těle, a na první pohled, ne vždy související s páteří. Způsob života, dlouhodobá práce v nucené držení těla, nesprávně zvolené lůžkoviny příslušenství – taky může být odpověď na otázku, proč bolí záda, po spánku.

bolesti zad po spaní

Nepříjemné pocity v zádech ráno po spánku se může vyskytnout u lidí všech věkových skupin, z různých důvodů, včetně a u zdravých, dříve queri na zdraví.

Důvody, proč vzniká bolest v zádech ráno

Bolesti zad mohou být způsobeny různými faktory:

  1. Externími.
  2. Interní.
  3. Dalšími důvody.

Vnější faktory

Je to docela snadné odstranit důvody:

  • Nesprávné držení těla v noci. Je-li páteř je během spánku v nucené držení těla, není uvolněná, to způsobuje svalové křeče v zádech a v důsledku toho – a trýznivý, táhnout bolesti příznaky ráno na krku a hrudníku, mezi lopatky, v oblasti dolní části zad.
  • Příliš měkké matrace. Pokud je matrace není ortopedická, se liší nadměrné měkkostí a lehkostí, pak je páteř při spánku na takové posteli jako by padá a je v non-physiologica poloze, což je také příčinou napětí v zádech, v dopoledních hodinách. Matrace je vhodné zvolit střední tvrdost, s dobrým tmelem, který udržuje vaše záda v anatomicky správném tvaru. Pro děti, u kterých se páteř a její systém teprve tvoří, jsou nezbytné ortopedické matrace.
  • Vysoký nebo nízký polštář. Nízké polštáře se používají k spánku, jen u dětí do jednoho roku. Pokud v noci spát na nízké nebo vysoké polštář, pak to může vést k napětí v segmentu krční páteře, křeč svalů této oblasti a bolestivosti, není procházející nejen ráno, ale i během celého dne.

Vnitřní faktory

Je to celá řada chorob a patologických stavů páteře a kloubního systému

Osteochondróza

Nejčastější důvod, proč bolí záda, po spánku. Osteochondróza – je společný název pro degenerativní procesy v pokožku a kosti obratlů, což vede k jejich deformaci, rušení nervových kořenů, poruchy prokrvení a inervace orgánů v oblasti obratlů sloupku a dalších systémů. Bolest zad po spánku, může být jedním z příznaků, přímo ukazuje na degenerativní onemocnění disku jako příčinu ranní nevolnosti.

bolesti zad po spaní důvody

V závislosti na umístění léze příznaky se mohou projevit v různých částech zad a ozařování v jiné části těla:

  • Krční osteochondróza je charakterizována bolestí v krku a zadní části hlavy, s dopadem do oblasti mezi lopatky a ramene. Existuje mnoho bolesti hlavy, poruchy zraku, závratě, také se připojí necitlivost paží rukou a horní části trupu.
  • Hrudní osteochondróza projevuje bolestí na hrudi a zádech, s rozumnou, a pak vyjádřeno intenzitou. Při nádechu, při snaze vstát nebo změnit držení těla se vyskytuje bolest na hrudi podle typu mezižeberní neuralgie. Porážka hrudní segmentu příznaky připomínající projevy astmatu a anginy pectoris.
  • Bederní osteochondróza je definován bolestí a napětí ve spodní části zad, zesílení těchto příznaků při pohybu v bederní oblasti – když pacient naklání nebo otáčí, také pozorovány střevní a žaludeční bolesti.

Kloubní onemocnění

Také mohou být doprovázeny bolestivost zad v dopoledních hodinách, protože v noci sám nemocný kloub je bez pohybu to, co přispívá k jeho ztuhlosti v důsledku zánětu a způsobí kontraktura vazy a svalové tkáně, která dává příznaky při prvních pohybech. Podle míry pohybové aktivity kloubu začne fungovat úplně a bolest prochází.

  1. Nemoc Ankylozující Spondylitidy. Postihuje klouby páteře, způsobuje bolesti pod záda v sacrum a kyčelní oblasti. Etiologie onemocnění je v tuto chvíli definitivně není nainstalován.
  2. Revmatoidní artritida. Autoimunitní zánětlivé onemocnění, ovlivňuje pojivové tkáně, včetně chrupavky kloubů.
  3. Osteoartróza. Degenerativní-dystrofické porážku chrupavky kloubů. Lokalizace bolesti závisí na umístění vadného krbu.
  4. Spondiloartrozom. Udivuje facies kloubu, s neurologickými poruchami. Při zanedbané spondylarthrosis bolestivost zad může probíhat jak dopoledne, tak i v průběhu následujícího dne.

Bolesti zad po spánku může být také v důsledku svalové křeče nebo podvrtnutí, způsobené následujícími příčinami:

  • Dostupnost zakřivení páteře podle typu skoliózy, kyfóza;
  • Nepříjemná držení těla v období nočního spánku;
  • Velká fyzická zátěž den před, když obyčejné hodiny spánku nestačí pro obnovu;
  • Zranění nebo svalové napětí, způsobující posun kloubů.

Samostatně stojí za zmínku, že takovou příčinu problémů se zády v dopoledních hodinách, jako počítačový herní syndrom, způsobené dlouhým zábava za počítač s hrami. Na výskyt bolesti ovlivní hned několik faktorů:

  1. Dlouhá nečinnosti, způsobuje stagnaci krve ve svalech zad a napětí podél páteře.
  2. Současně s tím dojde k napětí svalové rám v době stresových situací ve hře.
  3. Věrohodnost této hry může způsobit psychologickou závislost na nich, přímo vliv na kvalitu spánku.
Uvedené aspekty mohou vést k ranní slabost, bolavé kloubů a svalové bolesti v zádech.
bolesti zad po spánku, jak se léčit

Jiné důvody

Bolest v zádech ráno bývá také v důsledku následujících nemocí a stavů:

  • Tuberkulóza. Často postihuje chrupavkové disky obratlů, deformuje jejich, a což způsobuje nepříjemné pocity v dopoledních hodinách.
  • Onemocnění zažívacího ústrojí. Nejčastěji jsou charakterizovány bolestí v dolním konci zad. Zácpa bolest se objeví v dolní části zad a kostrč.
  • Patologie ledvin, zejména zánětlivé jevy – pyelonefritida, glomerulonefritidy, se vyznačují tím, že silně bolí v bederní-boční oblasti.
  • Nervové nemoci, psychosomatické jevy – křeče a napětí v zádech mohou být odrazem přenesené stresu.
Kromě toho, že je bolí záda, ráno se při takových stavech, jako endokrinní poruchy, osteoporóza, osteomyelitida, epidurální absces, trauma, mrtvice, nemoci krve.

Určit příčinu bolesti zad může jen kvalifikovaný odborník, a to zejména pokud bolest je chronická a záda bolí každé ráno. Pre-pacient by měl navštívit terapeuta pro předběžnou diagnostiku, pak byl poslán do profil specialistovi – neurologovi, kardiolog, gastroenterolog a dalším.

Diagnostika

Příčiny bolesti zad po spaní jsou určeny vizuální kontrolu, sběr anamnézy, vizuálními metodami průzkumu, mezi něž patří:

  • Radiografie, CT, MRI;
  • Elektromyografie;
  • Denzitometrie;
  • EKG;
  • Laboratorní analýzy.

Jak léčit bolest v zádech ráno

Léčebný komplex závisí na příčině bolesti ráno. Pro zmírnění bolestivých příznaků se používá léčba léčba:

  • Kurz nesteroidní protizánětlivé prostředky, nejčastěji na základě indomethacin nebo injekčně diklofenak, tyto léky snížit zánět. K nim mohou být kontraindikací, pokud záda bolí z důvodu žaludečních problémů, protože NSA mohou mít negativní vliv na sliznici gastrointestinálního traktu. Tyto prostředky jsou také aplikovány lokálně ve formě masti, aplikovaná na kůži nad ohništěm porážky během exacerbace.
  • Kortikosteroidy – hormonální terapie v případě výslovné nadčasové bolesti také může mít vliv.
  • Jiné přípravky, které se zaměřují na odstranění příčiny bolesti po spánku, a dostávají výhradně praktickým lékařem.

Metody rehabilitace a východní medicíny, jako jsou nulla, manuální praxe, stone-terapie, masáže jsou také použity v komplexu léčebných aktivit při ranní bolesti kloubů, zlepšuje to kvalitu spánku.

21.08.2018