Co dělat, když bolí záda v bederní

"Ischias", "grabbed záda", "trýznivou shots", "ischias", "táhne na nohy", "osteochondróza" - nemoci a nepříjemné příznaky, kterým čelí ženy a muži různého věku. Po fyzické námaze, podchlazení, nošení závaží, při práci v nepohodlných pozicích lidé si často stěžují, že je bolí záda v oblasti bederní.

bolesti zad v bederní

Pravděpodobné příčiny

Bolest v dolní části zad, střely do zad, neurologické poruchy vznikají pod vlivem vnějších a vnitřních nepříznivých faktorů. Čím déle pacient trpí nesnesitelnou симптоматику, tím více postupuje patologie. Odmítnutí roční medical examinations, a to zejména po 40 let, zvyšuje riziko vzniku pokročilejších stádií onemocnění pohybového systému a dalších divizích těla.

Přidělit dvě skupiny příčin bolestí zad v bederní:

  • vertebrogenic - nepříjemné pocity v dolní části zad se vyvíjí na pozadí onemocnění páteře;
  • invertebrate - bolest vzniká jako důsledek poškození orgánů močový systém, střeva, nádorovým procesem. Také potíže se často objevují u těhotných při nadměrné zatížení na поясницу.

Bolesti vertebrogenic a neurologického charakteru jsou spojeny s různými nemocemi páteře a zádových svalů:

  • osteoporóza;
  • bederní osteochondróza;
  • intervertebral kýly;
  • degenerative sacroiliitis;
  • vysunutí meziobratlové ploténky;
  • sciatica;
  • radiculopathy;
  • skolióza;
  • roztroušená skleróza;
  • intercostal neuralgie;
  • skřípnutí nervových kořenů v oblasti páteře;
  • ankylozující spondylarthrosis;
  • osteoartróza;
  • lumbago;
  • миозит;
  • ischias.

Také bolest v zádech a spodní části zad se vyskytuje v následujících případech:

  • zranění;
  • vrozené anomálie struktury páteře;
  • náhlé zvýšení tělesné hmotnosti;
  • menstruace, porod, těhotenství;
  • provádění epidurální anestezii;
  • zvedání závaží.

Bolesti odráží charakter na pozadí onemocnění jiných orgánů:

  • hemoroidy;
  • уреаплазмоз, chlamydie;
  • komplikace po chřipce, nachlazení, bolesti v krku;
  • perzistentní zácpa, kolitida;
  • porážka žlučníku a jater;
  • nádory zažívacího ústrojí;
  • gynekologická onemocnění;
  • ledvinové patologie;
  • polypy a neoplastic proces v děloze, vaječnících.

Je důležité znát faktory, vyvolávající syndrom bolesti dolní části zad:

  • сидячая práce;
  • podchlazení;
  • nízká двигательная činnost;
  • ostrý přechod k intenzivní činnosti;
  • některé sporty: vzpírání, kulturistika;
  • obezita;
  • časté stres;
  • podchlazení;
  • skolióza 2-4 stupně;
  • nesprávné výživy;
  • těžké fyzické práce.

Симптоматика

Симптоматика

Bolest v bederní oblasti bývá různé:

  • pulling;
  • akutní;
  • ostrá;
  • aching;
  • periodická;
  • konstantní;
  • slabě vyjádřenou;
  • nesnesitelné;
  • paroxysmal;
  • pulzující.

Často se přidávají церебральные komplikace, neurologické poruchy při stenosis, jamming nervů a cév:

  • necitlivost, ochlazení dolních končetin a prstů na nohou;
  • "mravenčení pod kůží"
  • snížení citlivosti postižené oblasti;
  • bolestivé střely, při kterých se bolest přesune do nohy, паховую zóny, hýždě podél průběhu sedacího nervu;
  • bledost kůže na nohou;
  • omezení hybnosti bederní zóny;
  • intermitentní klaudikace;
  • křeče;
  • parézy;
  • ochrnutí dolních končetin.

Účinné možnosti terapie

První krok - odvolání k lékaři: nesprávné stanovení diagnózy osobou bez lékařského vzdělání, aplikace nevyzkoušené metody často přináší újmu, maže obraz nemoci, vyvolává přechod akutní do chronické formy. Výsledek self-léčba pitiable: na pozadí snížení болевого syndrom, maskování příznaků lékaři odhalují pokročilé fázi onemocnění páteře, léčba je delší, затратное, ne vždy úspěšné. Při aktivní organizací, прогрессировании дегенеративно - дистрофических procesů pacient často dostane skupinu postižení.

Závěr! Při výskytu болевого syndrom v oblasti bederní třeba se obrátit na odborníka: neurologovi, traumatologist-ортопеду, vertebrologist. Při podezření na rozvoj onemocnění orgánů v pánevní oblasti nebo ledvin je třeba navštívit urolog, nephrologist, gynekologa nebo проктолога.

Fyzioterapie

Fyzioterapie

Účinné metody:

  • elektroforéza s Lidaza, Hydrocortisone, Euphyllinum;
  • bahno;
  • ozocerite a parafínové zábaly;
  • perličkové a turpentine koupele;
  • amplipulse terapie;
  • elektro stimulace svalů.

Léčebná tělesná výchova

Speciální cvičení zvedne ortoped nebo vertebrologist. Komplex léčebných cvičení lze provést po snížení síly zánětlivého procesu, snížení bolestivosti zad.

Pravidelné cvičení zlepšuje výživu a prokrvení prvků páteře, posilují svaly, varují stagnující jevy. Při патологиях páteře je důležité mít dobrý svalový korzet pro snížení zátěže na kostní tkáň.

Komplex pohybová terapie zpočátku je třeba provádět pod dohledem fyzioterapeuta, po studiu cvičení pacient se zabývá doma. Dobrý efekt dává použití speciálních simulátorů pro záda. Skoky, ostré zatáčky, mahi nohy, běh, vysoké výkonové zatížení je zakázáno. Kromě pronásledování pohybová terapie lze navštěvovat bazén, dělat dlouhé procházky (nutně relaxovat hromadění únavy).

Masáže

Důležitý prvek terapie mnoha chorob v bederní oblasti, při дискомфорте v oblasti zad a páteře. Hnutí různého charakteru разогревают svaly, odstraňují křeče, aktivují mikrocirkulaci krve, příznivě působí na celkový stav a náladu pacienta.

Pro výraznější terapeutický efekt masáže by měl dělat odborník. Špatný vliv na bederní oddělení a jiné části zad může urychlit progresi patologie. Kurz masáží začínají pouze se souhlasem vertebrologist nebo Traumatologist-ortoped: při aktivním inflammatory / procesu, úrazy, zaujatost obratlů nelze vyvíjet tlak na problematickou pozemek, urychlit krevní oběh v ohnisku porážky.

Jiné metody léčby

Pro účinky na problematickou úsek v dolní části zad uplatňují různé postupy a přípravky. Všechny akce musí schválit traumatologist-ortoped a vertebrologist. Pokud bolest v dolní části zad způsobuje na pozadí patologie v jiných částech těla, pak potřebujete poradenství urolog, проктолога, gynekologa.

Ve spolupráci s úzkým odborníkem tráví:

  • acupuncture;
  • hirudotherapy;
  • apitherapy;
  • manuální terapie.

Pozitivní hodnocení vertebrologists dostali originální příslušenství:

  • multi-needle aplikátor Lyapko;
  • applicator Kuznetsova;
  • přístroj Almag - 01 (magnetické impulsy, používá proudy);
  • hřejivý pás na záda proti bolesti v dolní části zad z neoprenu a vlny;
  • podporuje korzet pro bederní.

Lidové léky a recepty

Lidové léky a recepty

Phytotherapeutists nabízí desítky receptů pro snížení zánětu, odstranění bolesti v dolní části zad. Domácí opravné prostředky používají jako další prvek terapie, pouze po konzultaci s vertebrologist nebo ortoped. Phytomedication se užívá perorálně, naneseme na problémové zóny ve formě masti, obklady, zábaly.

Při akutních zánětech согревающие přípravky použít je zakázáno: chorobný proces probíhá aktivní infekce (s přítomností etiologických agens v tkáních) se rychle šíří skrze tělo.

Účinné lidových opravné prostředky:

  • obklad na поясницу z čerstvých nebo steamed listů lopuchu;
  • согревающая mast na bázi vazelíny s camphor, fir, rosemary, lavender, pomerančovým nebo эвкалиптовым olejem;
  • kombinace mustard plaster s medem;
  • obklad z rostlinného oleje a česneku;
  • infuze heřmánku, чабреца a st john je wort;
  • hřejivý obklad s hořčicí práškem;
  • masti s melted máslem (prasečí tukem) a léčivými bylinkami: plantain, borové ledvinami, анисом, heřmánkem, kořeny lopuchu, listy šalvěje a břízy;
  • infuze, odvary pro požití na základě bylin, květin, plodů, kořenů. Užitečné rostliny: máta, raketa, heřmánek, hypericum, спорыш, měsíček, kořen lopuchu. Aktivují metabolismus, snížit zánět, nasycení těla užitečné prvky ledviny topol, oddenky wheat grass, kozlík lékařský, immortelle, pampeliška, křídlatka snake, kůra vrby bílé.

Bolest v dolní části zad - je to signál o problémech v oblasti páteře nebo jiných orgánů v dolní části zad. Musíte navštívit svého lékaře, обследоваться, stanovit příčinu nepohodlí a diagnóza, podstoupit léčbu.

07.08.2018